甘南跑步机尺寸

椭圆机能把手臂与腿部的运动有机结合，经常使用可协调四肢、健美身体。较长时间的练习有助于提高身体耐力，锻炼心肺功能，还能平和心态和提高运动能力。正确的家用椭圆机使用方法是：双手轻握器械上方的扶手；手随着脚依次向前进行蹬踏运动；等手脚的运动达到比较协调的程度后，再逐渐增加手的推力和拉力。椭圆机适用人群很广。

动感单车锻炼心肺功能及腿部肌肉，达到---的效果，提高系统对肌肉的支配效果，增加对外展肌群、内收肌群、旋肉肌群等的锻---能。动感单车特征：8公斤---惯性飞轮，无极阻力调节，手握体脂测试，电子表显示心率、时间、速度、温度、距离、消耗热量等，使训练者清楚了解自己的运动状况。拱桥型外观设计，线条流畅，，承重好，稳定。使用者荷重：200kg。