了解跑步机：跑步机具有以下特点
（1）跑步机是室内锻炼器材，不受天气的影响，不受路况和交通情说的影响，也不受时间的约柬。
（2）能自动给予更科学合理的训练监控.有利于锻炼者的---。
（3）避免较长时间跑步锻炼造成的单调枯操.可以借助---装置增加锻炼的趣味性.
（4）对腿部关节---是易---的膝关节、踝关节的压力仅为一般跑步时压力的18%-35%。当然为了增强减震效果，锻炼时还应穿上跑步鞋。
椭圆机能把手臂与腿部的运动有机结合，经常使用可协调四肢、健美身体。较长时间的练习有助于提高身体耐力，锻炼心肺功能，还能平和心态和提高运动能力。椭圆机适用人群很广。对于健康人群，椭圆机能增强体质、提高身体素质；对于膝踝关节不好的人走路或跑步时，双脚着地时产生的撞击力常使他们关节疼痛，而使用椭圆机锻炼则是更为安全、舒适的选择。
健身器材室内椭圆机和跑步机两者在价格上有---区别。一般不建议入手3k以下的椭圆机，那3k以下的椭圆机到底差在哪儿呢？
1、基本为后置，后置虽然能节约一点空间，但导致机身不稳定，运动幅度稍大，会感觉机器在摇晃，人有被摔下去的感觉，不安全！
2、对使用者------，一般为女性，健身器材室内，50kg左右的年轻女性，整体运动量偏少。
3、无线下售后网点。大都为11性不高的淘品牌，买来后---保障。健身器材室内
西乡健身器材室内由西安大有健身器材有限公司提供。西安大有健身器材有限公司坚持“以人为本”的企业理念，拥有一支高素质的员工队伍，力求提供---的产品和服务回馈社会，并欢迎广大新老客户光临惠顾，真诚合作、共创美好未来。大有健身器材——您可---的朋友，公司地址：未央区文景北路11号星舍大厦3楼，联系人：何先生。
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