洛阳女生室内健身器材按需定制

速度设定太快：健身者使用跑步机首先要了解自己的运动---。如果体力跟不上，设定的跑步速度过快，就容易出现节奏跟不上的情况，很容易摔倒，这是“新手们”常会遇到的问题。上跑步机后应---行慢走、慢跑等“动态”热身，再慢慢加大运动量，此过程以10—15分钟为宜。此外，下跑步机时也应该逐步减慢速度，以免出现眩晕感而摔倒。

椭圆机和跑步机两者在价格上有---区别。一般不建议入手3k以下的椭圆机，那3k以下的椭圆机到底差在哪儿呢？

1、基本为后置，后置虽然能节约一点空间，但导致机身不稳定，运动幅度稍大，会感觉机器在摇晃，人有被摔下去的感觉，不安全！

2、对使用者------，一般为女性，50kg左右的年轻女性，整体运动量偏少。

3、无线下售后网点。大都为性不高的淘品牌，买来后---保障。